Von Freitag den 22. September bis Sonntag den 24. September hat André beim Rheinhöhenlauf in Vettelschloss, bei Linz an Rhein teilgenommen.
Ein großartiger Lauf, bei dem man an 3 Tagen rund 50km und 1000 Höhenmeter zu absolvieren hat.
Die Zielzeiten aller 3 Läufe werden addiert.
Für unsere Abteilung starteten acht Mitglieder heute beim Ösber Gonser Lauf in Ansbach.
Vier davon erreichten Podiumsplätze.
Schülerlauf 1400 m:
Julia Wiesner: Platz 1
Sie hat sich die 1400 Meter super eingeteilt und auf der Zielgeraden … Continue Reading ››
Heute ging es nach Thüringen zum Ratscher Bergseetriathlon.
Angenehmes Wetter, wie immer Top organisiert und voll motiviert.
750 m Schwimmen im kühlen Bergsee verliefen richtig gut. Beim Ausstieg war mir etwas über, keine Ahnung warum, Wechselzone perfekt.
Dann 20 km Rad, hier am Bergsee nicht mein Ding, 2 mal innerhalb von 20 km, 5 km stark … Continue Reading ››
