Archiv der Kategorie: Triathlon

Rothsee – Triathlon 2018

Endlich einmal vor dem Wettkampf ausschlafen können. Kurz nach 09:00 ging es gestern los zum Rothsee. Herrliches Wetter der See 23 Grad warm, riesen Stimmung schon beim Einchecken. Was soll heute schon passieren.
Um 14:15 ging es an den Start für Luca, perfekt in und aus dem Wasser gekommen, Wechsel zu Rad läuft und ab. Dann das Warten auf Luca, wo bleibt er. Endlich kommt er den Berg rauf gestrampelt, wild gestikulierend und schreiend — Ich bin gestürzt der Schalthebel — und schon war er wieder vorbei. Egal ab zur Laufstrecke und schauen was er macht! Das Blut läuft am Arm runter aber, gar nicht mal schlecht, er läuft locker und holt sich einen nach dem anderen und erreicht so noch Platz 5 in seiner Altersklasse.
Auch mir gelang der Start ins Wasser perfekt, beim Rauslaufen aus dem See kollidierte ich allerdings mit einem Konkurrenten und stürzte, egal aufrappeln und weiter. Ab in die Wechselzone, Helm auf, Rad ab und los. Rums, knallt mir doch derselbe Typ mit dem Vorderrad auf mein Rad und mir ist der Gummi gerissen der die Schuhe in Position hält. Sch…, rumgefummel bis ich die Füße in den Radschuhen hatte, und dann los. Natürlich wieder mal Plätze verloren, auf dem Rad war es dann OK, der Wechsel zum Laufen super schnell und auf der Laufstrecke konnte ich wieder einige Plätze gut machen. Mehr als zufrieden bei der starken Konkurrenz erreichte ich Platz 11.
   

   

   

Bilder: Fam. Armowitz, Beitragsbild vom Veranstalter genehmigt

Triathlon Großostheim (UFC)

Im Rahmen der Unterfänkischen Meisterschaft im Schüler und Jugend Triathlon nahmen Maya und Luca Armowitz gestern am 2. Großostheimer Triathlon teil.

Beide konnten sich ihn Ihren Altersklassen behaupten und fuhren wichtige Punkte für die Meisterschaft ein.
Luca liegt momentan in der Wertung auf Platz 2,  Maya auf Platz 1

Jugend B: 400m/9,5km/2,5km:
Maya Armowitz Platz 1 in 34:23

Schüler A: 400m/7,5km/2,5km:
Luca Armowitz Platz 3 in 27:04

   

   

Triathlon Gemünden

Wieder ein sonniger Tag in Gemünden! Sechs RV-Starter finishten die Olympische Distanz , zwei durften sich über einen Bocksbeutel für dritte Altersklassenplätze freuen.

Platz Platz Altersklasse Name Zeit gesamt swim bike run
22 3 Heide Pototzky 02:35:00 0:23:45 01:15:54 0:55:20
24 3 Michael Weidner 02:02:34 0:16:13 01:07:15 0:39:05
28 4 Markus Krämer 02:04:02 0:14:58 01:02:24 0:46:40
56 8 Günter Badersbach 02:14:28 0:19:58    
70 7 Stephan Vormwald 02:21:43 0:14:42 01:11:50 0:55:10
80 12 Leo Pototzky 02:26:40 0:27:20 01:11:07 0:48:12

Bilder von Annett Armowitz

Hofheim Triathlon

Wieder schön warm in Hofheim! Fünf RVler finishten die Olympische Distanz über 1500m Schwimmen, 42 km Rad fahren und 10 km Laufen.

Altersklassen-Treppchenplätze erreichten Johanna Meyer (3.), Günter Badersbach (2.) und Heide Pototzky (1.)

Stephan Vormwald (viert schnellste Schwimmzeit aller Teilnehmer) und Leo Pototzky erkämpften sich 4te Plätze.

Challenge Roth

Zwei Eisenmänner traten in Roth zur Langdistanz an:

Jürgen Renner und Steffen Tamaski. 

Jürgen finishte in einer super Zeit von 9 Stunden und 6 Minuten. Die erhoffte „unter 9 h“ verfehlte er knapp, musste er doch lange mit einer Fußverletzung kämpfen und konnte am Schluss den Marathon nicht voll durchlaufen.

Steffens Disziplinen heißen Schwimmen und Radfahren, hier zeigte er tolle Leistungen. Im abschließenden Marathon benötigte er etwas länger. Trotzdem erkämpfte er sich eine gute Zeit: 11 Stunden und 22 Minuten.

Glückwunsch an unsere Heros!

Jürgen Steffen
swim: 1:00 h 1:08 h
bike: 4:45 h 5:07 h
run: 3:17 h 4:59 h

Hier Stichpunkte von Jürgen zum Rennverlauf:

Teilnehmer:

Ca. 3.400 Einzelstarter und 650 Staffeln

Starterinnen und Starter aus rund 70 Nationen

Freiwillige Helfer 7.000

Besonderheiten:

Highlight Solarer Berg 25.000 Zuschauer alleine dort

Neue Laufstrecke, die im Gegensatz zur alten (flach am Kanal entlang) ca. 400 Höhenmeter hat. Es war sehr schwierig den Rhythmus zu finden, da immer wieder Anstiege zu bewältigen waren, die bereits müden Muskeln vor ziemliche Herausforderungen stellten, das ging auch vielen Profis so. Die Strecke taugt definitiv nicht um Rekorde a la Frodeno aufzustellen. Von Anfang an windig auf der Radstrecke.

Startzeit Steffen:  7:15 Uhr

Startzeit Renner:  6:30 Uhr, erste Startgruppe (ca. 200 Starter inkl. Profi Starter)

Jürgen Renner:

Schwimmen: Solide Schwimmzeit, aufgrund der wenigen Trainingskilometer war hier nicht mehr zu erwarten.

Rad: Super gelaufen (Schnitt von 38km/h) , trotz des vorhandenen Windes. Permanent guter Druck auf den Pedalen, hatte eigentlich nie einen Durchhänger. Ernährung war alle 15min ein Energie Gel, Salz, Waser

Laufen: Hab ja seit Januar ziemliche Probleme mit de Plantar Sehne (Fersensporn) und konnte nicht wirklich gut trainieren. Schmerzen sind laufend vorhanden. Ab km 25 nahmen diese auch von km zu km zu. Bei km 40 musste ich dann stehenbleiben. Schmerzen waren zu stark um wieder anzulaufen. Durchgangszeit bei Zeitmessung km 40,5 war 8:51:50, also in einem Schnitt von 4:48 min/km wenn ich zu Ende laufen hätte können wäre die 8 anstatt die 9 gestanden – was eigentlich mein Ziel war. So musste ich die letzten 1,5km gehen oder besser humpeln.

Hat mich schon bisschen gefuchst. In Anbetracht der schwierigeren Bedingungen als 2016 (Wind auf der Radstrecke, neue hügelige Laufstrecke, Verletzung) untern Strich trotzdem sehr zufrieden.

War ja auch pers. Bestzeit (alt 09:21:08).

Steffen Tamaski:

Schwimmen: Ziel war, so entspannt wie möglich aus dem Wasser zu kommen. Nach anfänglichem Positionskämpfen konnte er seinen Rhythmus finden und stieg nach 1:08:03 aus dem Wasser.

Rad: persöniche Bestzeit 5:07 auf dem Rad. Brötchen mit Käse und Salami bei der ersten Durchfahrt des Solarer Berges  🙂 Trainingskilometer auf Mallorca haben sich ausgezahlt.

Laufen: Abschließender Lauf knapp unter 5h.

 

Triathlon Hof

Im Rahmen des Bayerischen Jugend Cups, fand am vergangenen Sonntag der 19. Stadtwerke IFL Schülertriathlon statt.
Am Start war unser Nachwuchs Maya und Luca Armowitz.

Maya erreichte nach einigen Patzern in der Wechselzone und einer harten Aufholjagt noch Platz 10 in 42:14:08

Luca überraschte mit einer sehr guten Schwimmleistung, und finishte auf Platz 4 in 20:11:49
   

   

Triathlon Großostheim

Im Rahmen der Unterfränkischen Meisterschaft im Jugendtriathlon starteten Luca und Maya Armowitz bei Hochsommerlichen Temperaturen.

Luca erreichte bei den Schülern B nach einer tollen Aufholjagd Platz 5.
Maya gelang wiederrum, wie schon beim Cross-Duathlon in Kleinostheim der Gesamt und Altersklassensieg bei den Schülern A.

Dies brachte ihr erneut die volle Punktzahl in der Meisterschaftswertung