{"id":6499,"date":"2024-07-16T09:14:39","date_gmt":"2024-07-16T08:14:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rv-ausdauersport.de\/?p=6499"},"modified":"2024-07-16T09:14:40","modified_gmt":"2024-07-16T08:14:40","slug":"41-gealan-triathlon-hof","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.rv-ausdauersport.de\/?p=6499","title":{"rendered":"41. Gealan Triathlon Hof"},"content":{"rendered":"\n
    \n
  1. Gealan Triathlon<\/li>\n<\/ol>\n

    Am Sonntag 14.07.24  war ich in Hof beim Gealan Triathlon am Start.<\/p>\n

    Dieses Jahr fand er wegen Bauarbeiten nicht wie sonst \u00fcblich am Untreusee statt, sondern etwa 5 km entfernt am Quellitzstausee.<\/p>\n

    Der Start erfolgte im Wasser total verz\u00f6gert, Minuten lang musste man im kalten Wasser stehen. Trotz allem kam ich ganz gut weg und konnte mich beim Schwimmen behaupten.<\/p>\n

    Wechsel zum Rad perfekt, und dann, ja und dann, direkt aus der Wechselzone ein Anstieg der gef\u00fchlt nicht mehr aufh\u00f6rte,  2 Wendepunkte und gef\u00fchlt nur berghoch.<\/p>\n

    Das war nicht mein Tag auf dem Rad.<\/p>\n

    Gut dachte ich mir, wird beim Laufen schon werden.<\/p>\n

    Nein, nach einem guten Wechsel, ging es sofort Berg hoch, ich h\u00e4tte kotzen k\u00f6nnen und dan musste man den Rundkurs auch noch zweimal laufen.<\/p>\n

    Nichts desto trotz bin ich angekommen (von der Zeit mal abgesehen) und mein Knie hat erstaunlicher Weise kaum Probleme gemacht.<\/p>\n

    Zu guter Letzt ging auch noch die Zeitmessung den Bach runter , und ich trat ohne Ergebnis die Heimreise an.<\/p>\n

    Hoffentlich n\u00e4chstes Jahr wieder am  Untreusee.<\/p>\n

    \"\" <\/a> \"\"<\/a><\/p>\n

    \"\" <\/a> \"\"<\/a><\/p>\n

    \"\"<\/a>  \"\" <\/a> \"\"<\/a><\/p>\n

    \"Share<\/a>