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<\/a><\/p>\nAn 13.04 ging es an den Start meiner diesj\u00e4hrig ersten wirklichen Langstrecke.<\/p>\n
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L\u00e4ufe hab es an diesem Wochenende zur gen\u00fcge, in Bad Mergentheim gab es einen Stadlauf, in Ramsthal gab es den Saaletal Marathon. <\/p>\n
Da ich seit Jahren die Marathon Distanz zum Kyffh\u00e4user Berglauf laufen wollte und es immer wieder verschoben hatte, passte es dieses Jahr ziemlich gut. <\/p>\n
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So ging ich an die Strecke des 42,2km langen Rundkurs der mit 670 H\u00f6henmeter ausgeschrieben wird. <\/p>\n
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Im Gegensatz zu meinem letzten Stadtmarathon den ich mehr oder weniger versemmelt habe, hatte ich in Bad Frankenhausen meinen Puls wesentlich besser im Blick und korrigierte meine Geschwindigkeit das eine oder andere mal nach unten.<\/p>\n
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Herausgekommen war ein super verlaufender Marathon, welcher sehr anstrengend war, bei dem ich aber nicht \u00fcber mein pers\u00f6nliches Limit ging. <\/p>\n
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Oben angekommen ging es vorbei am Kaiser- Wilhelm- Denkmal.<\/p>\n
Nach unter 3 Stunden und 11 Minuten kam ich als 4. Marathon L\u00e4ufer ins Ziel. Somit sollte ich mein 2. Bier-F\u00e4sschen dieses Jahr erhalten. <\/p>\n
Der Kyffh\u00e4user Berglauf ist ein wirklich klasse Rennen bei dem f\u00fcr jeden L\u00e4ufer eine passende Streckenl\u00e4nge angeboten wird. <\/p>\n
13km \/ Halbmarathon \/ Marathon und<\/p>\n
Walking Strecken werden angeboten. <\/p>\n
Auch f\u00fcr Mountainbiker gibt es eine 22km \/ 42 km Strecke, wobei es letztere auch als e-Bike Variante gibt. <\/p>\n
Ein gro\u00dfes Lob an den Veranstalter in Bad Frankenhausen! <\/p>\n
Nun hei\u00dft es erst einmal Regenerieren! Somit werde ich die n\u00e4chsten 2 Wochen an keinen Wettkampf teil nehmen. <\/p>\n