{"id":593,"date":"2014-06-18T06:31:08","date_gmt":"2014-06-18T05:31:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rv-ausdauersport.de\/?p=593"},"modified":"2014-07-17T11:53:55","modified_gmt":"2014-07-17T10:53:55","slug":"challenge-kraichgau-2014","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.rv-ausdauersport.de\/?p=593","title":{"rendered":"Challenge Kraichgau 2014"},"content":{"rendered":"<p>Am vergangenen Wochenende stand f\u00fcr einige unserer Triathleten bei der Challenge Kraichgau der erste Saisonh\u00f6hepunkt bzw. der letzte Formtest f\u00fcr die bevorstehenden Langdistanzen an. G\u00fcnter Badersbach, J\u00fcrgen Renner, Michael Weidner und Stefan Rauch starteten bei idealen Bedingungen \u00fcber die Mitteldistanz (1,9km Schwimmen, 90km Radfahren, 21km Laufen).<\/p>\n<p>F\u00fcr die Auftaktdisziplin wurde der Neoperenanzug erst am Wettkampfmorgen zugelassen weil am Tag davor noch nicht klar war, ob der Hardtsee nicht zu warm sein w\u00fcrde, um mit den Gummih\u00e4uten zu schwimmen.<\/p>\n<p>Als erster RV&#8217;ler kam Stefan Rauch nach knapp \u00fcber 30 Minuten aus dem Wasser. J\u00fcrgen und Michael folgen mit etwas Abstand. Beide hatten kleinere Panikattacken, was bei einem entsprechenden Massenstart schon mal vorkommen kann. G\u00fcnter startete aus der 3ten Startgruppe 30 Minuten sp\u00e4ter als letzter des RV-Quarttets ins Rennen.<\/p>\n<p>Das Profil der Radstrecke der Challenge Kraichgau ist ein st\u00e4ndiges Auf- und Ab durchs &#8222;Land-der-1000-H\u00fcgel&#8220; und erfordert von den Fahrern st\u00e4ndige Rhythmuswechsel. Stefan best\u00e4tige seine\u00a0gute Form auf dem Rad und stellte nach 2:31 Stunden, 90km und 1000hm sein Rad als erster RV&#8217;ler in der Wechselzone 2 in Bad Sch\u00f6nborn wieder ab. Eine Krux an der Strecke ist, dass man das Tempo aus den kurzen Abfahrten meist\u00a0nicht mit in die kurzen Flachst\u00fccke nehmen kann &#8211; der Kurs ist sehr verwinkelt. &#8222;Du kommst den Berg runter und musst unten den Anker auswerfen, weil&#8217;s um eine Ecke geht&#8220;. Michael stellte nach knapp 2:40h sein Rad ab und war von dieser Zeit etwas entt\u00e4uscht. Ebenso J\u00fcrgen, f\u00fcr den die Challenge Kraichgau der Saisonh\u00f6hepunkt 2014 werden sollte. G\u00fcnni ging im Rennen nicht ans Limit, weil eine Knieverletzungen aktuell Topleistungen erschwert.<\/p>\n<p>Beim abschlie\u00dfenden Halbmarathon\u00a0drehte Michael nochmal richtig auf. Er hatte keine Probleme und konnte mit 1:23:13h noch einen sehr starken Halbmarathon auf dem welligen 3-Runden-Kurs abliefern. Stefan hatte zwischenzeitlich mit Magenproblemen zu k\u00e4mpfen und konnte deshalb nicht mehr sein volles l\u00e4uferisches Potential abrufen. Mit 1:29:00h war es aber immer noch ein solider Lauf, der auch f\u00fcr die schnellste Endzeit aller RV&#8217;ler gen\u00fcgte. J\u00fcrgen kam nach &#8230; ins Ziel und G\u00fcnni schlie\u00dflich nach &#8230;<\/p>\n<p>Hier die Ergebnisse im \u00dcberblick:<\/p>\n<table style=\"height: 147px;\" width=\"708\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Pl. <\/strong><\/td>\n<td><strong>Name<\/strong><\/td>\n<td><strong>Pl. AK<\/strong><\/td>\n<td><strong>AK<\/strong><\/td>\n<td><strong>Schwimmen<\/strong><\/td>\n<td><strong>T1<\/strong><\/td>\n<td><strong>Radfahren<\/strong><\/td>\n<td><strong>T2<\/strong><\/td>\n<td><strong>Laufen<\/strong><\/td>\n<td><strong>Gesamt<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>56.<\/td>\n<td>Stefan Rauch<\/td>\n<td>5<\/td>\n<td>M35<\/td>\n<td>0:30:26<\/td>\n<td>\u00a002:10<\/td>\n<td>02:31:46<\/td>\n<td>\u00a001:35<\/td>\n<td>1:29:00<\/td>\n<td>4:34:56<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>102.<\/td>\n<td>Michael Weidner<\/td>\n<td>9<\/td>\n<td>M35<\/td>\n<td>0:32:50<\/td>\n<td>\u00a002:54<\/td>\n<td>02:39:59<\/td>\n<td>\u00a003:20<\/td>\n<td>1:23:38<\/td>\n<td>4:42:38<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>283.<\/td>\n<td>J\u00fcrgen Renner<\/td>\n<td>39<\/td>\n<td>M40<\/td>\n<td>0:33:49<\/td>\n<td>\u00a002:40<\/td>\n<td>\u00a002:44:47<\/td>\n<td>\u00a001:33<\/td>\n<td>\u00a01:38:29<\/td>\n<td>5:01:16<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>858.<\/td>\n<td>G\u00fcnter Badersbach<\/td>\n<td>73<\/td>\n<td>M50<\/td>\n<td>0:35:50<\/td>\n<td>\u00a004:45<\/td>\n<td>\u00a002:57:17<\/td>\n<td>\u00a002:12<\/td>\n<td>\u00a01:54:32<\/td>\n<td>5:34:34<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Es war wieder ein sehr sch\u00f6nes Triathlon-Wochenende im Kraichgau, allerdings das letzte bei einer Challenge Kraichgau: n\u00e4chstes Jahr wird der Wettkampf als Ironman 70.3 Kraichgau ausgetragen und man kann sich dort dann sowohl f\u00fcr die 70.3-Weltmeisterschaft als auch die Ironman-WM auf Hawaii qualifizieren. Mal sehen wer der vom RV dann an der Startlinie steht. Einige haben schon gemeldet.<\/p>\n<p>Hier eine noch eine Bildergallerie:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/plus.google.com\/photos\/111045896021453155859\/albums\/6025862242523312289\">https:\/\/plus.google.com\/photos\/111045896021453155859\/albums\/6025862242523312289<\/a><\/p>\n<div style=\"padding-bottom:20px; padding-top:10px;\" class=\"hupso-share-buttons\"><!-- Hupso Share Buttons - http:\/\/www.hupso.com\/share\/ --><a class=\"hupso_toolbar\" href=\"http:\/\/www.hupso.com\/share\/\"><img src=\"http:\/\/static.hupso.com\/share\/buttons\/share-medium.png\" style=\"border:0px; padding-top:5px; float:left;\" alt=\"Share Button\"\/><\/a><script type=\"text\/javascript\">var hupso_services_t=new Array(\"Twitter\",\"Facebook\",\"Google Plus\",\"Email\");var hupso_background_t=\"#EAF4FF\";var hupso_border_t=\"#66CCFF\";var hupso_toolbar_size_t=\"medium\";var hupso_image_folder_url = \"\";var hupso_url_t=\"\";var hupso_title_t=\"Challenge Kraichgau 2014\";<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"http:\/\/static.hupso.com\/share\/js\/share_toolbar.js\"><\/script><!-- Hupso Share Buttons --><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am vergangenen Wochenende stand f\u00fcr einige unserer Triathleten bei der Challenge Kraichgau der erste Saisonh\u00f6hepunkt bzw. der letzte Formtest f\u00fcr die bevorstehenden Langdistanzen an. 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