![\"laufstil\"](\"http:\/\/www.rv-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/laufstil.png\")
<\/a><\/p>\n„Was zieht man im Wettkampf am besten an?<\/em> Erfahrene Triathleten vom RV Viktoria Wombach organisieren f\u00fcr Rookies (Erstt\u00e4ter) ein Training, in dem speziell die Dinge im Vordergrund stehen, die zu Fragen f\u00fchren, wenn der erste Triathlon vor der T\u00fcr steht.<\/p>\n Zielgruppe: Treffpunkt:<\/strong> <\/span>Freitag, 25.04. um 16.00h am N\u00e4gelsee Sportzentrum.<\/p>\n Programm:<\/span><\/span><\/strong><\/span> Mitbringen:\u00a0<\/strong><\/span> Die Teilnahme ist nat\u00fcrlich kostenlos<\/strong> und v\u00f6llig unverbindlich<\/strong>.<\/p>\n F\u00fcr die Teilnehmer gibt es einige Utensilien rund um den Ausdauersport zu gewinnen – Vielen Dank an Laufstil W\u00fcrzburg f\u00fcr die Unterst\u00fctzung!<\/p>\n Bei R\u00fcckfragen nutzt bitte unser Kontaktformular<\/a><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n
\n Wie sieht die Ern\u00e4hrung vor- und w\u00e4hrend des Wettkampfs aus?<\/em>
\n Wie funktionieren die Wechsel zwischen den Disziplinen?<\/em>
\n Was passiert, wenn ich einen Platten habe?<\/em>
\n Wie war das nochmal mit dem Windschatten?<\/em>
\n…“<\/em><\/p>\n
\n<\/strong><\/span>Triathlon-Neulinge, f\u00fcr die erste Wettkampf in den n\u00e4chsten Wochen vor der T\u00fcr steht, um die wichtigsten Dinge nochmal zu sehen.
\nSportler mit Wettkampferfahrung , um \u00a0einen Einblick in die Tricks und Kniffe der erfahrenen RV-Athletenen zu bekommen.
\nJede(r) mit unverbindlichem Interesse am Triathlon.<\/span><\/p>\n
\n– Einrichtung der Wechselzonen (mit- und ohne Beutel)
\n– Vorbereitungen am Rad (Anbringen der Verpflegung, Ersatzteile …)
\n– Was zieht man an (Einteiler, Zweiteiler, Schwimm\/Rad\/Lauf-Klamotten?)
\n– Wechseltraining<\/p>\n
\n– Fahrrad und Laufsachen, so dass wir den Wechsel vom Rad zum Laufen \u00fcben k\u00f6nnen.<\/p>\n